总让另一个孩子“懂事一点”,他的需要怎么办?
多照顾一个孩子的特殊需要,不等于别的孩子就只能一直等。把感受、陪伴和责任分开谈清楚,让兄弟姐妹有自己的生活,也能自己选择跟手足怎样亲近。
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专题学习 · 8 篇文章
在交往、兴趣和个人界限中,寻找既能连接他人又能尊重自己的方式。
不用一次读完。按下面的顺序建立理解,也可以跳到最相关的问题。
把感受、陪伴和照护责任分开,避免让另一个孩子总是等待或默认接手成人任务。
多照顾一个孩子的特殊需要,不等于别的孩子就只能一直等。把感受、陪伴和责任分开谈清楚,让兄弟姐妹有自己的生活,也能自己选择跟手足怎样亲近。
从疲惫与家务分工,到争执时的暂停、再次联系和修复;照顾表达困难,也不让一个人承担全部等待与安排。
白天做得到,不代表晚上还有力气。除了今晚谁干什么活,还要看是谁一直在记着、在计划、在收尾,让两个人的付出都被看见。
从把请求说清楚、给对方留出回答的时间,到成年人吵架时怎么暂停、怎么再联系、怎么修补:怎样照顾到表达上的困难,又不让要紧的事一直悬着?
不以单一社交方式衡量关系,也不把某一类经历套用到所有人。
想交朋友,又受不了天天聊天,怎么开始、怎么维持?从发出一次邀请,到回消息的频率、被拒绝和闹误会,找一种两个人都舒服的相处方式。
喜欢就是理由,兴趣不一定要变成特长。真正要商量的,是聊天时间、吃饭睡觉、家里的空间和花多少钱。
“我明明有朋友,为什么还是这么累?”从这个困惑说起:为什么有些女性很晚才被发现,研究能说明什么,以及怎样把自己的经历整理清楚、商量需要的帮助,又不把“好像说的就是我”直接当成诊断。
先问清楚要改的是哪件事、改了能解决什么。碰到别人的界限,要当真;只是为了看起来合群的要求,可以谈别的办法。
怕吵、容易累,还想去看展、见朋友、上班,该怎么安排?先找出最难的那一步,再商量时间、地点和怎么休息。
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台湾 · 繁体中文 · 中华民国自闭症总会
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美国 · 英文 · Autistic Self Advocacy Network(ASAN)
汇集由自我倡导角度编写的书籍和工具包,包含成年过渡、沟通支持及易读材料。