「阿斯伯格」這個名字變了，我該怎樣理解自己？

阿斯伯格和自閉症，到底是什麼關係？

阿斯伯格以前是單獨的一個診斷，現在主流的診斷體系把它歸進了自閉症譜系。所以你看老書、舊報告時看到「阿斯伯格」，查新資料又看到「自閉症」，說的未必是兩回事。

名字改了，不說明你以前的困難是假的，也不會讓你原來的能力一夜之間變樣。在學習、工作、生活上需不需要幫助，還是要看你自己的情況。

如果要拿舊報告去申請學校或單位的支持，先問對方認不認、要不要補材料。別光看網上的說法，就以為非得重新診斷，或者以為舊報告走到哪兒都能直接用。具體要求以當地機構的說明為準。

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我還能稱自己為阿斯伯格嗎？

平時怎麼稱呼自己，看你的習慣。有人還說阿斯伯格，有人更願意說自閉症，也有人只在必要的時候才提診斷。說到別人的時候，直接問他喜歡用哪個詞，比替他定好。

填正式表格時，按表格要求和診斷報告上寫的來填。平時介紹自己，可以補一句：「我以前的報告寫的是阿斯伯格，現在一般歸到自閉症譜系裡。」為瞭解釋一個詞，用不著把自己從小到大的經歷全講一遍。

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換了名稱，是不是說明更嚴重了？

不能這麼看。「只是阿斯伯格，所以什麼都能自己來」，和「叫自閉症了，以後肯定沒法獨立」，這兩種說法都太絕對。光憑名字，看不出一個人會不會做飯、能不能工作、遇到變化時要多少幫助。

對家長來說，不如換成具體的問題：孩子自己能做哪幾步，哪一步要提醒，什麼情況下就做不到了。把這些告訴學校和評估的人，比爭論到底算輕還是算重，更有助於安排幫助。

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向親友解釋時，可以怎麼說？

先說跟眼前這件事有關的。比如：「臨時換地方，我很難重新安排。定下來以後請先把地址發給我。」對方要是問為什麼，你願意說多少就說多少，不用每次請人幫個忙都先證明自己有診斷。

對方還是不理解，就回到要商量的事上：能不能提前通知，最晚什麼時候能定下來，聯絡不上的時候用什麼方式。名字解釋得再清楚，最後還是要把這些安排說定。