怎样向同事说明自己的工作偏好？

把具体障碍和可尝试的调整说出来。

工作支持可以从具体任务和环境入手。相关来源介绍了工作调整；其中的法律与服务信息适用于英国，不能直接套用于其他地区。

可使用这段沟通模板：“当任务只口头交代时，我容易漏掉细节。能否把截止时间和优先级写下来？我们可以试一周再回顾。”

用于了解与自我记录，不提供诊断。